Тайны мира

Это упражнение по механизму похоже с предыдущим. Но небольшие отличия есть. Во-первых, будущее по отношению к вам всегда менее реально, чем прошлое. Так как есть вероятности его изменения, а наше прошлое уже свершилось, оно уже статично… И еще – очень часты видения с заметными энергетическими линиями – линиями вероятностей. Это похоже на молнию со многими ответвлениями. Меняя или убирая такие линии, можно изменить свою судьбу к лучшему.
Сядьте и расслабьтесь. Войдите в базовое состояние. Представьте перед собой огромный циферблат с настоящим годом. Теперь поставьте на нем, предположим, год следующий. Проходите сквозь цифры, говоря про себя: «Я в этом году». Когда вы выйдете, вы обнаружите, что видение не статично, оно еще в процессе создания. Но кое-что вы уже можете увидеть четко. Например, вы видите, что теряете работу. И перед вами два варианта новой работы. Пройдитесь по ним, посмотрите, что вас ждет в том и другом случае. Вернитесь до ситуации, когда вас выгнал начальник, посмотрите, что привело к этому разрыву.Такое путешествие похоже на прогулку по тоннелям (линиям) вероятностей. Если вы встретите наиболее удачный вариант вашей будущей жизни, можете сделать вот что. Правда, это уже не относится к ясновидению, это уже магия. Представьте себе все линии вероятностей сразу, выделите наиболее понравившуюся и наполните ее живостью, реальностью, силой. А остальные уберите. Оставьте только эту, попытайтесь сделать ее живой, почти статичной. Тогда она сбудется почти наверняка. Если хотите, можете ничего не менять, а просто запомните наиболее критические моменты и варианты выходов из них. Чтобы когда они произойдут с вами в реальности, быть готовыми их принять и сделать правильный выбор.Когда вы насмотритесь на будущее, возвращайтесь к циферблату. Поставьте настоящий год, пройдите сквозь него, мысленно произнося: «Я сегодня и сейчас, в этом году». Открывайте глаза…

Упражнение «Телепатия»

Этот способ ясновидения самый верный. И самый, на мой взгляд, интересный. Здесь мы не получаем образов или картинок. Мы просто получаем «чистое» знание. Оно приходит к нам, как озарение, как ясный свет. Похожий эффект ясновидения происходил у многих людей спонтанно. Когда оно много думали о какой-то проблеме, а потом отпускали запрос в океан информации. То есть переставали о нем думать. Так отпустить запрос можно, например, во сне. Вспомним классический пример с Д.И.Менделеевым. Он много думал о своей периодической системе, то есть формировал запрос. Потом он его отпустил – расслабился и уснул. И ответ пришел к нему легко и естественно. Это упражнение позволит вам сделать подобное самим, осознанно. Так вы сможете управлять вашим успехом и удачей.Самое потрясающее в этой практике это то, что иногда ответ материализуется в вашей жизни без каких-нибудь дополнительных усилий. Можно даже попросить чего-нибудь вполне конкретного. И если ваше желание не противоречит вашему предназначению и жизненному пути, оно обязательно сбудется. Попробуйте и убедитесь сами. Это действительно потрясающая практика, и приносит она удивительные результаты. Только хорошо получается она тогда, когда вы проработали все предыдущие упражнения.

Если вам сложно работать непосредственно с океаном информации, или вы боитесь выходить в него, или вы хотите создать вспомогательный инструмент работы с ним – вам можно овладеть гадальными инструментами. Гадальных систем множество, почти каждая магическая традиция обладала своей системой. Так что выбирайте по своему вкусу и своим пристрастиям.Описывать в этой статье какую-нибудь устоявшуюся гадальную систему (как, например, руны или Таро) мы не будем. Они слишком сложны и многогранны, для их описания нужны целые книги, их изучению нужно посвятить много времени. Поэтому мы решили взять простую гадальную практику – на фасоли – чтобы понять сами принципы гадания. Как настраивать и заряжать инструменты так, чтобы они отвечали на ваши вопросы четко, правдиво и недвусмысленно.
Возьмите несколько фасолин разного цвета – черного, белого, розового и фиолетового. Главное, чтобы они отличались по цвету. А также возьмите небольшой непрозрачный мешочек, куда вы их будете класть.Найдите немного свободного времени для зарядки вашего инструмента. Сядьте, разложите перед собой все фасолины. Максимально расслабьтесь и войдите в базовое состояние. Теперь возьмите черную фасолину, зажмите ее в ладони. Закройте глаза и мысленно проговорите: «Эта фасолина будет означать мою неудачу. Если на моем пути встретятся неудачи, эта фасолина меня предупредит об этом». И пошлите энергетический заряд в фасолину с этой просьбой. Киньте в мешочек… Потом возьмите белую фасолину, зажмите в ладони и произнесите: «Эта фасолина будет означать мою удачу. Если меня на моем пути ожидает удача, то эта фасолина предупредит меня». Пошлите в нее энергетический импульс с этой просьбой. Киньте в мешочек. Следующей возьмите розовую фасолину, зажмите в ладони и произнесите: «Эта фасолина будет означать задержки и ожидание. Если они поджидают меня на моем пути, то эта фасолина предупредит меня». Пошлите в нее энергетический импульс с этой просьбой. Киньте в мешочек. Последней возьмите фиолетовую фасолину, зажмите ее в ладони и произнесите: «А эта фасолина будет означать Чудо, потрясающее везение и успех в деле. Если они ожидают меня на моем пути, то эта фасолина предупредит меня об этом.» Пошлите в нее сильный энергетический импульс с этой просьбой и киньте в мешочек.Возьмите мешочек в руки и произнесите: «Теперь эти фасолины будут помогать мне совершать правильный выбор на моем жизненном пути. Да будет так!» И пошлите общий энергетический импульс на мешочек с просьбой об этом.Теперь, когда вы зарядили фасолины, пусть они полежат три дня под вашей подушкой, настроятся на вас и ваши видения. После этих трех дней смело можете доставать и гадать на них. Если вы не уверены, идти вам на встречу или нет, спросите фасолины и доверьтесь их предсказанию. Если вы не знаете, браться ли за рисковый проект или нет, спросите об этом ваши фасолины, и они ответят вам.Как мы уже говорили, этот способ несовершенен тем, что гадальные инструменты не могут точно предсказать, что вас ждет. Даже самая совершенная гадальная система не ответит на ваш запрос так, как вы можете ответить сами. Но иногда все-таки гадальные системы могут стать неплохим подспорьем, например, в толковании полученной информации или в получении быстрого и однозначного ответа. Так что решать вам.

Если вы желаете преодолеть границы, установленные вами самими, то проделайте следующие упражнения: 

1.  Возьмите шесть одинаковых конвертов из плотной бумаги. В один из них вложите листок бумаги. Перетасуйте конверты. Задача состоит в том, чтобы определить, в каком конверте листок. Не напрягайтесь, мобилизуйте чувствительность. Притроньтесь ко всем конвертам, ощупайте их кончиками пальцев. Представьте себе, что на кончиках пальцев у вас крошечные аппараты, «просвечивающие» конверт. Ощутите разницу в температурах конвертов. Повертите конверты в руках,  прикиньте их вес,  прислушайтесь к интуиции. Выберите правильный конверт. 
2.  В квартиру позвонили. Спросите себя, кто звонит: мужчина, женщина, ребенок? Знакомый или незнакомый? Вопрос повышенной трудности: как выглядит этот человек? 
3.  Предугадайте, кто вам позвонит по телефону через пару минут. 
4.  Подумайте о старой знакомой, с которой вам хотелось бы встретиться. Сосредоточьтесь на мыслях о ней. Что произойдет? Задание повышенной трудности: 
представьте себе, где и при каких обстоятельствах вы вновь встретитесь с этой знакомой. 
5.  Проведите в семейном или дружеском кругу развивающие игры. Кто-то должен взять на себя роль «передатчика». Этот игрок сосредоточивается на каком-либо представлении, зрительном образе и «передает» свое сообщение другим участникам игры. Каждый из них записывает или рисует то, что он «принял». 
6.  Пусть ваш друг разложит по пяти конвертам денежные купюры,  проспекты, фотографии, проездные билеты. Прислушайтесь к своей интуиции и определите содержимое каждого из конвертов. 
7.  Вы заходите в магазин, чтобы купить теплый свитер. Как можно точнее представьте себе цвет, материал, фасон, которые вам желательны. Что вам предложит продавец? 
8.  Прежде чем вскрыть конверты писем, спросите себя, что написано в каждом. 
9.  Мысленно попросите друга что-то сделать для вас, например позаботиться о билетах в театр. 
Каких успехов вы достигли при помощи интуиции? Какова динамика ваших достижений (через два месяца усиленных занятий; через полгода; через год)?

Этот тренинг преследует цель научиться чувствовать карты. Для работы нам понадобится простая игральная колода карт. Лучше для этой цели купить новую колоду, где все карты будут одинаково чистые и не деформированные. 

Берем из колоды четыре шестерки. Перемешиваем, и не глядя, рубашками вверх, раскладываем перед собой. Затем, к каждой из карт, подносим руку и просто стараемся прочувствовать карту. Дотроньтесь до карты, постарайтесь на ощупь определить, какая она по текстуре, проделайте это со всеми четырьмя картами. Ваша задача найти отличие в ваших ощущениях. Конечно, если смотреть на процесс с материалистических позиций, то разницы тут быть не должно, все кусочки картона одинаковы. Но! Разница в рисунке есть, и значит, энергетика картинок разная, значит  и ощущения должны возникать разные! Если, конечно же, дать себе, вернее своему подсознанию, правильную установку.Пики, как правило, по ощущениям будут казаться острыми бугорками. Поднеся руку, вы почувствуете легкое острое надавливание на кожу. Пики, они оправдывают свое название, это маленькие металлические иголочки – пики, и конечно вам должно казаться, прикасаясь к ним, что под вашими пальцами металл.
Бубны, похожи на подушечки, они мягкие на ощупь, ваши пальцы будут в них проваливаться. Вспомните ощущения от прикосновения к подушке.
Трефы, гладкие и рука скользит по картинке. Прикасаясь к трефам, которые имеют видоизменного креста, из-за этого в народе прозвали «крести»,
Черви, они похожи на абстрактное сердечко, оно живое, поэтому, поднеся руку, у вас должно появиться ощущение, что вы дотронулись до чего-то живого и теплого. Наш тренинг преследует только одну цель – развить ясночувствование через кожу рук.
И так, вы разложили перед собой карты. Самое важное – не спешить! Поднесите руку к первой карте и просто потрогайте, проанализируйте свои ощущения. Она вам показалась мягкой, или теплой? Может это черви? Но мы смотреть не будем, мы пойдем далее. Наша задача прочувствовать, не раскрывая все четыре  масти. Ощущения от всех четырех карт должны разниться. Дальше, посмотрите, как вы почувствовали карты, может они у вас «почувствовались» и не так, как я вам описала. Главное, на первых порах добиться стабильности в ощущении карты. Задача состоит в том, что бы вы могли безошибочно определить масть карты с помощью ясночувствования. Пусть и эмоционально-ассоциативные привязки у вас будут другие. Но лучше, все же дать своему подсознанию сразу правильную, ранее задуманную установку, что бубны – это мягкие подушечки, а трефы, на ощупь напоминают гладкие и прохладные дощечки.
Далее надо брать любую карту из колоды и определять с помощью ощущений, какой она масти. Приходит в голову, что она какой-то масти.
Тренироваться нужно до тех пор, пока вы не научитесь безошибочно определять, какая карта перед вами. Дотронулся до карты - и все ясно. Дело это не такое и сложное. Правда, многие совершают одну и ту же ошибку – они слишком спешат. Тут нужно время, для детального про чувствования всех нюансов, не стоит устраивать показуху и спешку. И главное, это уметь перестраиваться. Проработали одну карту, остановитесь, «сбросьте» ощущения с руки и только потом, беритесь за новую работу.
Карты, это связь с иной реальностью через символы и немаловажную роль тут играют руки. Главной задачей этого тренинга является наладить связь между картами, руками и мозгом, который связан и с подсознанием, и с информационным полем земли. Тогда, уже в процессе гадания на картах, вам будет легче снять достоверную информацию.

В ясновидении и гадании немаловажную роль играет интуиция. Вы задаете вопрос, вынимаете карту - ответ. Но для интерпретации значения карты мало. Важно прислушаться к себе, понять какие ассоциации, чувства, мысли вызывает у вас данная карта. Часто бывает, что у гадателя возникает не просто образ, а не целая картина событий, приходят мысли, объясняющие и дополняющие полученную информацию. Вот этому и будет посвящен сегодняшний тренинг.Скрытый текст:Для этого нам надо выбрать четыре самые приятные для нас карты из колоды Ленорман. Я бы взяла "Собаку" - это карта дружбы и верности, "Сад" - это карта начинаний, она олицетворяет что-то новое, "Рыб"- это карта прибыли и карту "Клевер"- ожидание успеха. У каждого человека в жизни были друзья, или он испытывал чувства эмоционального подъема, когда судьба преподносила ему что-то новое и интересное. Каждый человек может вспомнить приятные моменты приобретения каких-то очень нужных материальных ценностей, которые скрасили его жизнь. Ну и уж конечно, у всех в жизни были мгновения ожидания чего-то очень хорошего. Привяжите эти воспоминания к нашим картам.
Делается это просто: берете, к примеру, карту «Собака» и вспоминаете своего лучшего друга, или карту «Сад» и вспоминаете ваше самое лучшее время, когда вы увидали свою фамилию в списке поступивших. У меня карта «Рыбы» ассоциируется с моей первой зарплатой, которая дала мне возможность поехать к морю. Конечно, ассоциации у каждого свои. Ваша задача, покопаться в своей памяти и найти там свои привязки. Кстати, это очень полезное занятие не только для гадания. Эмоциональные энергетические всплески остаются в линии судьбы светлыми отметинами и если их энергетику перенести в настоящее и будущее нити вероятности судьбы, то можно повторить, конечно, в другом контексте удачные моменты, произошедшие в судьбе человека....Берем четыре выбранные карты, перемешиваем их, вынимаем, не глядя, одну из них и кладем перед собой рубашкой вверх. Теперь наша задача постараться почувствовать карту, посмотреть, какие эмоции она у нас вызывает. Вот и все. Тренируйтесь и у вас все получится.

Ясновидение — сверхчувственное восприятие, при котором используется астральное зрение. Все живые существа, предметы и все формы вещества имеют свое энергетическое поле, свою ауру, в состав которой входит и астральная аура, излучающая колебательные волны очень высокой частоты (астральной частоты) в виде так называемых астральных лучей. Эти астральные световые лучи воспринимаются астральным органом зрения человека совершенно так же, как обыкновенные световые лучи — физическим органом зрения. Так как астральные световые лучи проходят через материальные предметы, то самые плотные тела являются прозрачными для опытного ясновидящего.
    При простом ясновидении человек получает астральные впечатления на близком, ограниченном расстоянии. Такой ясновидящий может видеть сквозь тело находящегося вблизи от него человека и наблюдать работу его внутренних органов; может видеть ауру людей, с которыми он сталкивается, при этом различать цвета различных частей ауры и таким образом определять качество мыслей этих людей. Кроме того, он может читать тексты на листах, спрятанных в конвертах, или наблюдать предметы, находящиеся в соседней закрытой комнате.
При ясновидении в пространстве человек может видеть людей, предметы, места и происшествия на большом расстоянии. Одним из средств ясновидения в пространстве является  «астральная труба».  (Подобно тому как человек для восприятия отдаленных тел использует телескоп, при астральном зрении используется приспособление, являющееся как бы дополнением к нему,— постоянный поток мыслей, «скрепляемый» сильным потоком праны, посылаемой вместе с мыслью. Этот ток мыслей, или «труба», как бы уничтожает расстояние между отдаленными пунктами. По пути этого тока беспрепятственно идут астральные световые излучения и астральные звуковые колебания от удаленных объектов.) «Астральная труба» образуется волей ясновидящего или его сильным желанием (при котором устанавливается необходимый ток мысли при помощи сильного потока праны). Некоторым ясновидящим недостаточно воли и желания для установления «астральной трубы». В этом случае можно использовать стеклянные шары и кристаллы. Эти физические приспособления являются точкой отправления, как бы «окуляром» «астральной трубы».«Окуляром» «астральной трубы» может быть и стакан с чистой водой. Стакан ставят на белую скатерть и с сосредоточением смотрят в центр поверхности воды не моргая и не опуская век в течение 10 минут. Заниматься нужно два раза в день несколько недель. В конце концов можно увидеть на поверхности воды образы, лица, события.Для того чтобы развить способность видеть ауру предметов и людей, тренируйтесь в пристальном рассматривании своих век и контура какого-либо предмета. Расслабив тело, закрыв глаза и частично освободив сознание, усиленно вглядывайтесь вперед (сомкнув веки), внимательно рассматривая самые тонкие вырисовывающиеся, очертания на «экране» век в течение 10 минут. Упражняться лучше всего утром, сразу после пробуждения, или перед сном.
После девяти дней таких занятий можно перейти к следующему упражнению. Так же, как и в предыдущем, нужно расслабиться и, частично освободив сознание, пристально смотреть (веки приопущены) в полумраке на контур какого-либо небольшого предмета, находящегося в комнате. Через некоторое время вы начнете видеть ауру, окружающую тот предмет, на который устремлен ваш взгляд. Если вы будете производить такие опыты с людьми, то скоро получите способность видеть цвета ауры (по которым можно судить о качестве мыслей и характере этих людей).

Одно из средств развития способности ясновидения— постоянное занятие психометрией.  Другое — йоговская медитация (Дхияна) с объектом в Аджначакре.
Более высокой формой ясновидения в пространстве является ясновидение при помощи выделения астрального тела (так как человек состоит из нескольких тел, следовательно, здесь под словосочетанием «астральное тело» понимается совокупность всех тел, кроме физического, и соответствующее им биоэнергетическое поле; то есть, говоря о выделении астрального тела, мы по существу имеем в виду выделение информационно-энергетического комплекса человека). Этот способ ясновидения используется значительно реже, чем способ установления «астральной трубы», так как требует большой осторожности.
Астральное тело непроизвольно выделяется человеком довольно часто. Так, глубоко расслабившись в аутотренинге, многие перестают ощущать свое тело (а это значит, что произошло частичное или полное выделение астрального тела). Интересный случай выделения астрального тела описывает в очерке «Путешествие в разные стороны света» драматург Виктор Розов. Войдя в глубокое расслабление при выполнении аутотренинга, он вдруг почувствовал, что приподнимается над полом; осматривая же комнату, увидел свое физическое тело, лежащее на полу в позе аутотренинга. Во время сна люди часто странствуют в астральном теле, и сны людей часто являются отражением этих странствований.
Преимуществом этого способа ясновидения является то, что человек в своем астральном зрении не ограничен узким кругом видения, раскрывающегося перед «астральной трубой». Послав свое астральное тело в любое место планеты, он может наблюдать все происходящее вокруг астрального тела. Для развития способности сознательного выделения астрального тела нужно иметь сильную волю и умение сосредоточиваться. Предрасположены к развитию этой способности люди, летающие во сне. Если эта способность выражена в незначительной степени, человек просто как бы болтается в воздухе, его поднимает вверх какая-то сила. Для взлета, парения и спуска он не тратит никаких физических усилий. Если эта способность выражена более ярко, если для каждого взлета ему приходится тратить физические силы (во сне ощущается именно физическое усилие, усилие всего тела, описать которое довольно затруднительно), тогда полет делится на две основные стадии:
1)  сильный толчок ногами, взлет, снижение;
2)  над самой землей — безотчетное усилие всем телом, которое дает возможность продолжить полет.Людям, не летающим во сне, прежде чем приступить к основным упражнениям по выделению астрального тела, нужно в течение нескольких недель выполнять подготовительные упражнения по выработке ощущений падения и мысленных прогулок.

В течение дня отведите для этих упражнений 5—6 минут.
Вызывайте у себя ощущение, что вы падаете в пропасть, запомните и научитесь вызывать его по своему желанию. В следующем упражнении нужно лечь на кушетку, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши — представьте себе, что вы встали с кушетки и ходите по комнате. При этом как можно отчетливее старайтесь видеть детали комнаты и свое лежащее физическое тело. Далее — вместо комнаты для прогулок выберите знакомый дом  или улицу.После тренировки в подготовительных упражнениях вы можете перейти непосредственно к выделению астрального тела. Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши, концентрируя внимание на своем «Я» и забыв о теле.   

Желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы вашего тела и продержите их в таком состоянии 3—4 секунды, затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну.
После выделения астрального тела вы должны увидеть свое лежащее физическое тело. На следующий день можно провести прогулку астрального тела в пределах квартиры, причем выполняйте какие-либо действия в соседней комнате и запоминайте эти действия, чтобы потом проверить их (например, перенесите с одного места на другое мелкие предметы, переверните страницу книги). В последующих выделениях астрального тела совершите мысленно прогулку в дом одного из ваших знакомых. Дотроньтесь до него, заставьте его почувствовать ваше присутствие.
Посмотрите и послушайте, что в это время делается в его квартире, а затем проверьте достоверность этого.

Осознанное выделение своего информационно-энергетического комплекса вы можете осуществить во сне. Заранее определите дату, когда это произойдет. Допустим, вы определили, что через месяц произойдет выделение вашего астрального тела.

Для психологической настройки вы ежедневно в одно и то же время фиксируете, сколько осталось дней и часов до этого момента. В результате этой психологической настройки выделение астрального тела обязательно произойдет—и именно в назначенное время. Для облегчения этого процесса в день, предшествующий ночи, во время которой должно произойти выделение астрального тела, нужно создать определенный психический фон — ваша воля сдерживает раздраженное состояние психики.

Для создания такого психического фона нужно:
1)  с самого утра держать себя в полуголодном состоянии;
2)   едва открыв глаза, с самого утра искать вокруг себя то, что может вывести вас из равновесия, причем с таким расчетом, чтобы к вечеру вам сильно захотелось побить кого-нибудь, сломать что-нибудь и прочее. В то же время вы должны будете держать свой разум, волю в узде, ваш ум должен оставаться холодным, воля — непреклонной, вы не сделаете ничего такого, что могло бы бросить тень на вашу репутацию хорошего, выдержанного, умного человека.
Вечером определите маршрут: определенное место, где вы хотите побывать, или тело того или иного человека.     
Психологически подготовьтесь к видению своего физического тела. Вы увидите свое физическое тело таким, каково оно есть на самом деле, а не таким, каким вы его видите в зеркале. Зрелище этого тела не только неприятное, но и отвратительно. Во время отделения старайтесь не задерживаться на видении своего физического тела, так как из жалости к нему (хотя и граничащей с презрением) вам захочется немедленно слиться с ним.
Едва проснувшись, нужно зафиксировать все свои наблюдения. Для этого нужно обязательно полежать несколько минут с закрытыми глазами (в течение этого времени не смотрите в окно и на яркие источники света), укрепляя в своей памяти картины увиденного и пережитого.Следует сказать, что выделение информационно-энергетического комплекса небезопасно, особенно тогда, когда осуществляется путешествие на большие расстояния и в незнакомые места.

Во-первых, путешествуя в пространстве, вы можете получить информацию такого рода, к которой вы совершенно не подготовлены, что может пагубно сказаться на вашей психике; во-вторых, есть опасность оборвать энергетическую связь, постоянно связывающую астральное и физическое тела, что может привести к очень серьезным последствиям (вы можете не проснуться); в-третьих, есть опасность натолкнуться на металл, связанный с землей, тогда вся энергия информационно-энергетического комплекса уйдет в землю, и вы никогда не проснетесь (врачи сочтут, что вы в состоянии летаргии).
Из вышесказанного следует, что осознанное выделение астрального тела требует (помимо большой силы воли, устойчивой психики и большой подготовительной работы над собой) очень большой осторожности.

Помимо ясновидения в пространстве существует еще ясновидение во времени. Ясновидение во времени дает возможность видеть прошедшие и будущие события. Ничто не исчезает из того, что происходит на Земле — не исчезают мысли, следы любых событий, сопровождаемых определенными энергетическими и информационными процессами,— все это находит отражение (записывается) в астральной плоскости. При ясновидении прошлого наш шестой астральный орган чувств, воспринимая информацию о прошедших событиях, передает ее сознанию.
В астральной плоскости сохраняются не только следы всех прошедших событий, но и отражается все настоящее. Мало того, задолго до любого события в физической плоскости жизни оно начинает формироваться в астральной плоскости в зачаточной форме. На восприятии этой зачаточной информации в астральной плоскости и передаче ее сознанию основывается ясновидение будущего.

Мы живем в обществе, в котором люди очень редко обнимаются и прикасаются друг к другу. Если вы ясночувствующий, вам необходимы телесные ощущения. Этого требует ваш интуитивный экстрасенсорный дар, и это помогает вам понимать других людей на более глубоком духовном уровне — другими словами, устанавливать связь души с душой.

Руки чрезвычайно восприимчивы к энергии. В следующий раз, когда встретитесь с незнакомым человеком, посмотрите ему в глаза, пожмите его руку и установите с ним реальную связь. Если же вы неожиданно встретите друга, крепко обнимите его. Просто будьте осознанными по отношению к своему ясночувствованию и тем тонким способам, с помощью которых вы получаете информацию, — это вам очень сильно поможет и обеспечит замечательным инструментом поиска ответов на нерешенные вопросы.

УПРАЖНЕНИЕ: Открытие внутренней чувствительности

Когда вам нужно принять важное решение, касается ли оно новых отношений, покупки дома или машины, вопросов бизнеса или смены работы, сфокусируйтесь на канале ясночувствования — солнечном сплетении — и выполните следующее упражнение (обосновавшись в своем личном пространстве).
Закройте глаза и приблизьте руки к области солнечного сплетения. Представьте, что из этой части тела медленно струится мягкий желтый свет. Когда вы почувствуете расслабленность и комфорт, задайте себе вопрос:
Что я чувствую по поводу этого решения? или Что я чувствую относительно этого человека?
Посмотрите, какие эмоции или образы появляются в уме. Спросите себя: Это чувство позитивное или негативное?
Если вам неприятно то, что вы чувствуете, спросите: Почему мне это неприятно?
Чем более точен вопрос, тем точнее будет ответ. Это упражнение займет всего несколько минут!

Когда вы ощущаете или воспринимаете излучаемый кем-то негативный настрой, прежде чем порицать себя, попробуйте применить очень полезную технику, которая позволит вам понять, что происходит с этим человеком.

Во-первых, перестаньте стоять у себя на пути. Отбросьте мысли, связанные с тем, что вы ощущаете или воспринимаете. Расслабьтесь, закройте глаза и сделайте вдох. Постарайтесь представить, что вы буквально оказываетесь на месте другого человека, становитесь этим человеком.

Почувствуйте то, что чувствует он. Посмотрите, лучше ли вы теперь понимаете то, что с ним действительно происходит, и как вы можете помочь.
Теперь, когда у вас есть элементарные представления о ясночувствовании и о том, как его применять, экспериментируйте с ним в любой области вашей жизни.

Эта способность может быть настроена так, что ваша восприимчивость будет довольно высокой, — или, если необходимо, вы можете настроить ее так, чтобы уменьшить свою экстрасенсорную чувствительность...

Просто сфокусируйтесь на солнечном сплетении и представьте себе, что желтый свет становится все слабее. Когда вы научитесь работать с ясночувствованием, постарайтесь отправиться за город и открыть себя для восприятия природы и ее красоты.

Поскольку все состоит из энергии, вы очень быстро научитесь чувствовать окружающее вас пространство.

Отличный способ тренировать и оттачивать способность к ясновидению — слушать видеозаписи с техниками визуализации, которые, воздействуя на третий глаз, могут помочь вам совершить увлекательное путешествие.

Cовет: всегда, когда оказываетесь на улице, обращайте внимание на все, что вас окружает, будь то глубокая синева неба или успокаивающая зелень травы и деревьев. Старайтесь каждый день наблюдать за людьми, которые попадают в ваше поле зрения, за их поведением и манерами.

Развивая способность к ясновидению, очень многие хотят сразу же включить внутреннее зрение, хотя сначала нужно осмотреться и обратить внимание на то, что окружает человека в физическом мире. Если вы последуете совету, то научите глаза и ум замечать больше, что поможет вам в дальнейшем развитии этой способности.

Постарайтесь с помощью следующего упражнения почувствовать место, где находится третий глаз, и понять, как эта техника помогает развить внутреннее зрение.

Людям, которые только начинают работать со своими психическими способностями, если они считают, что получили некую экстрасенсорную информацию, нужно остановиться и спросить себя, исходит ли эта информация от вас, или она к вам поступает? Это поможет вам поддерживать прочное равновесие в своем внутреннем развитии и сохранять субъективность.
Постепенно вы научитесь получать доступ к внутреннему слышанию, которое позволит вам добиться успехов во многих областях.
Если ваша сила заключена в яснослышании, попробуйте выполнять следующие упражнения.

УПРАЖНЕНИЕ 1: Открытие внутреннего слуха

Найдите приятное место вне дома, например в парке или на пляже, — куда приходят люди любого возраста. Устройтесь на удобной скамейке под деревом или в каком-нибудь другом месте, где вы чувствуете себя комфортно. После этого закройте глаза, сделайте медленный вдох, затем выдох и расслабьтесь. Вот так... просто расслабьтесь.
Мне хочется, чтобы вы в это время не смотрели, а скорее слушали все, что можно услышать физически.
Попытайтесь сфокусироваться на отдаленных звуках. Убедитесь в том, что вы слышите шум уличного движения, звук летящего самолета, голоса беседующих людей.
Постарайтесь услышать звуки, доносящиеся издалека. Затем медленно перенесите свое осознание ближе к тому, что вас окружает. Вы слышите, как играют дети? Как разговаривают люди? Попытайтесь по голосам определить возраст этих людей — молоды они или стары? Ощущаете ли вы присутствие птиц? Фиксируйте одновременно все звуки — и далекие, и близкие.
А теперь прислушайтесь к тишине между звуками. Это то особое место, где можно уловить скрытые токи интуитивной информации.
С помощью этого упражнения вы тренируете фи¬зический слух для приема информации с различных уровней и расстояний. Я употребляю слово слух, хотя на самом деле речь скорее идет о слушании — именно благодаря ему мы получаем нужные ощущения. Между слухом и слушанием существует большая разница, поэтому постарайтесь ее понять. 
Тогда вы действительно сможете отточить эту способность своей души — яснослышание — и познакомитесь ближе с тихим голосом, звучащим внутри. Слушайте внимательно, потому что часто душа разговаривает с вами шепотом.

УПРАЖНЕНИЕ 2: Внутренний слух

Сядьте или лягте в удобной, расслабленной позе. Начните глубоко дышать, позволяя трудному дню отступить. Закройте глаза и расслабьтесь. Теперь представьте, что в вашем горле сияет прекрасный небесно-голубой свет. Вообразите, как его свечение медленно заполняет весь горловой центр. Это место, где вы получаете доступ к яснослышанию.

Здесь уделите несколько минут тому, чтобы задать вопрос, ответ на который вы хотели бы получить, или попросить совета, но при этом продолжайте фокусироваться на области горла и на небесно-голубом свете. Не останавливайтесь, если вначале вы ничего не услышите. В конце концов вы получите в качестве ответа слово или даже фразу. Имеет ли полученный ответ отношение к заданному вопросу?

Если вам непонятно, спросите себя: Что это означает для меня? Информация может течь потоком, или, возможно, ваш внутренний проводник предпочтет ответ, полученный в самом начале. Доверяйте тому, что получаете, ибо позже вам все равно придется вернуться к единственно верному ответу.
В следующий раз, собираясь на какую-нибудь встречу, уделите несколько минут на то, чтобы сосредоточиться на области горла, и задайте вопрос: Что мне нужно узнать перед этой встречей? Перед вами могут возникнуть слова совета, песня или даже какой-нибудь символ. Ваши ангелы и внутренние наставники также ждут возможности помочь вам, все, что вам нужно сделать, — это задать вопрос и выслушать их послание. Запишите все, что вы получите, в дневнике и поставьте
дату, потому что в данный момент информация может не иметь для вас смысла, но позже придется к месту.

Не забудьте спросить себя, исходит ли эта информация от вас, или она к вам поступает?